Kate and Alice.jpg

Oduševio me zvuk kao alat za meditaciju.  Surađivao sam s jednom tvrtkom 2,5 godine, prodavao zdjelice za pjevanje i nudio zvučne događaje meditacije, vodio ih o tome koju zdjelu odabrati kako bi najbolje odgovarala njihovim individualnim potrebama.  

Osjetivši se nadahnutim da na ovaj način pomognem većem broju ljudi, odlučio sam osnovati vlastiti posao kako bih mogao ponuditi puno holističnije iskustvo u skrbi o sebi.  Pomažem ljudima da istražuju i eksperimentiraju s različitim alatima i tehnikama kako bi otkrili što najbolje odgovara njihovim individualnim potrebama. Stvaranjem kolektiva žena, svaka sa svojim jedinstvenim vještinama i idejama, mogu ponuditi širi raspon iskustava svima u ovoj zajednici. To me dovodi do mjesta gdje sam sada.   

Našao sam svoju svrhu.  Nisam htio dopustiti da me moja prošlost definira ili zadrži, pa sam se obavezao na život učenja i razvoja.  Sada koristim svoje iskustvo kako bih pomogao drugima da prevladaju svoje tjeskobe i traume, da pronađu svoju moć u sebi i da osjete kontrolu nad svojim životima.  Nitko od nas nije 'slomljen', samo nam ponekad treba podrška, alati i smjernice da pronađemo svoj put.  

Zdravo, ja sam Kate

Kao dijete patila sam od ekstremne anksioznosti i kroničnog IBS -a, a također sam doživjela traumu i zlostavljanje.  Dugo godina sam vjerovao da sam 'slomljen'.  

 

Nisam željela živjeti svoj život osjećajući se tako, niti se oslanjati na lijekove ili druge načine ublažavanja boli, pa sam tražila načine da se osjećam osnaženo i da pronađem bolji život.  Moje putovanje bilo je samootkrivanje - traženje sreće i pronalaženje moje svrhe.  

Trebalo mi je dosta vremena da budem suosjećajan prema sebi i da pronađem najbolje alate i prakse koji će mi pomoći u svakodnevnom životu.  

 

Moj put u karijeri odražava moju potragu za pronalaskom ispunjenja na način koji bi također podržao druge i doprinio većem dobru.

Počeo sam u korporativnom svijetu, kao voditelj projekata za razne branding agencije.  Tamo način na koji se novac trošio zapravo nikome nije pomogao, što mi se činilo neispunjenim pa sam krenuo dalje pronaći nešto smislenije.

Tada sam pronašao veliku ljubav prema fitnesu i studirao za osobnog trenera.  Volio sam podržavati ljude jedan na jedan, kombinirati terapiju s treningom, pomagati u rješavanju problema i njegovati odnose.  Zadržao sam svoje klijente godinama i postao dio njihovog života.  Shvatio sam da je fitness samo mali dio zdravog načina života, htio sam pomoći i ljudima da imaju zdrav um, pa sam nastavio dalje tražiti.

Proučavao sam meditaciju i tehnike rada na dah te počeo raditi za centar za jogu i meditaciju na njihovim programima dobrobiti.  Tu sam se upoznao sa iscjeljivanjem zvukom i prvi put okusio pjevanje zdjela.

Do tada mi je još uvijek bio izazov smiriti um, ali pjevačke zdjele dovele su me na potpuno novu razinu.  Ubrzali su moju sposobnost meditacije, ubacivši me u lijepo, plutajuće stanje iz snova, gdje sam izgubio pojam o vremenu i prostoru, bio sam tako opušten.  Nikada prije nisam iskusio tu dubinu meditacije.  

Kate Stewart bio.jpg